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| Test sull'abuso di sostanze |
Test
Se utilizzi sostanze psicoattive, legali o illegali, puoi verificare se il tuo comportamento può essere problematico utilizzando il questionario seguente:
rispondi con SI o NO
1. la mia conversazione frequentemente (una o due volte al giorno) è centrata sull'uso di alcol o altre droghe
2. bevo od assumo altre droghe per "tirarmi su" quando sono stanco o teso
3. molti dei miei amici o conoscenti bevono o assumono droghe
4. mi è capitato di perdere giorni di scuola o di lavoro perchè avevo bevuto o assunto droghe
5. mi è capitato di tremare perchè non avevo bevuto o assunto droghe
6. frequentemente bevo o assumo droghe al risveglio, prima di mangiare o mentre sono a scuola o al lavoro
7. mi è stata ritirata la patente perchè avevo guidato in stato di ubriachezza o sotto l'influsso di droghe
8. a volte mi capita di non riuscire a ricordare (blackouts)
9. qualcuno della mia famiglia o dei miei amici pensa che io beva un po' troppo o che abbia dei problemi perchè assumo droghe
10. ho tentato di smettere di bere o di assumere droghe ma non sono riuscito (un buon test è verificare se sei in grado di rimanere sei settimane senza bere assolutamente nulla e senza assumere droghe, senza avere disturbi fisici nè tensioni emotive)
11. spesso bevo alcolici o assumo droghe più di altri in occasione di feste
12. spesso bevo o assumo droghe per sentirmi adeguato in occasioni sociali
13. spesso non mi faccio vedere mentre bevo o assumo droghe in modo che gli altri pensino che ne consumo meno
14. spesso bevo o assumo droghe da solo
15. il mio modo di bere o di assumere droghe è stato causa di discussione con i miei amici od i miei familiari
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